동안 먹지 못했던 음식을 하나쯤
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다이어트때문에 그동안 먹지 못했던 음식을 하나쯤은 먹는 것도 좋겠다.
해야 할 일이 생긴다면 혼자서 끙끙대지 말고 주변에 도움을 청하자.
그동안 관심이 있었던 이성과 가까워 질 수 있는 기회가 될지 모른다.
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방송인 이영자(56)가다이어트에 좋은 음식으로 호두를 꼽았다.
지난 15일 유튜브 채널 ‘이영자 TV’에는 ‘영자의 꿈같은 순간, 소복이 쌓인 첫눈처럼.
다이어트할 때도 최고다”고 말했다.
이어 “꾸준히 먹으면 장 건강에 좋고 면역력 증진에도 도움을 준다”고 말했다.
이영자가 아침에 마시고 있다는.
다이어트때문에 그동안 먹지 못했던 음식을 하나쯤은 먹는 것도 좋겠다.
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22] 오늘 당신의 귀는 당나귀 귀~!! 가 되면 좋다.
다이어트때문에 그동안 먹지 못했던 음식을 하나쯤은 먹는 것도 좋겠다.
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17세 연하 트로트 그룹 K4 류필립의 아내이자 가수인 미나가 고도비만 시누이 박수지 씨의다이어트근황을 공개했다.
미나는 지난 15일 자신의 개인.
그러면서 미나는 "춘천 직장 그만두고 서울로 이사 온지 2달~ 일 쉬면서 집에서 혼자다이어트하기는 너무 힘들죠~ 이제 더 친해졌으니 주 4회 만나기로.
팥의 이뇨 작용이 비만 환자의다이어트법이 될 수도 있다는 기록도 있다.
동의보감 외형편에는 “오랫동안 먹으면 살빛이 검어지고 여위게 한다.
따라서 지나치게 살찐 사람이 먹으면 좋다”라고 나온다.
팥의 부작용에 대한 경고이지만 현대인의 관점에서 보면 귀가 솔깃한 대목이다.
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