안녕하세요 기구 오늘은 하남미사점 해머짐을 ​소개해드리려 해요~ ​홈트와 헬스장의 단점은 다양한 기구들이 있고 ​또 다른 사람들의 운동을 하는 모습을 보고 자극도 받을수 있고 ​또 PT등을 통해 정확한 자세로 ​같은 시간에 더 효율 적인 운동을 할수 있다는 점이겟죠?하남헬스 해머짐은 기구 200평 규모의 넓은 헬스장으로 ​다양한 기구들이 자리 잡고 있어 ​부위별 집중 운동을 하기 좋은 장소에요하남 해머짐의 장점이라 할수 있는점을 소개 하자면 ​헬스장에 가면 남성분들 여서분들 할것 없이 ​많이 이용하는 스미스머신이 이렇게 ​많이 있어요~ 스쿼트 부터 데드리프트까지 기구 ​눈치싸움 할것없이 !! 운동을 할수 있겟죠? 또한 등, 가슴, 어깨등 운동을 할수 있느 기구들이 ​다양하게 있어 ​부위별 집중도를 높혀 운동을 할수 있어요~ 근력 운동은 요즘 남여 할것없이 중요하고 ​또 멋지고 이쁜 몸매를 만들기 위한 필수에요​또한 부족한 기구 부분을 채우기 위해 ​각 부위를 나누워 운동을 하기에 ​이렇게 다양한 기구들을 통해 운동 함으로써 ​가꾸고싶은 몸매를 만들기위해 운동을 할수 있어요그러기에 다이어트,근력증가​체형교정,재활 ,바디프로필을 준비하시는 모든 분들이 ​이용하시기에 정말 좋은 장소라 할수 있어요 파워 레그프레스가이렇게 준비되어 있어 ​하체와 기구 힙까지 운동도 문제 없겟죠 ??​파워레그프레스와 함께 핵스쿼트 머신도 함께 있어 ​하체하는날은 정말 다리가 후들후들 할때 까지 진행할수 있겟죠 ? 하남 헤머짐은 라이프 피트니스 , 여러 명품기구,​천국의 계단 까지 준비 되어 있어 ​유산소 운동을 하기에도 정말 좋아요​또한 기구 스트레칭존이 따로 있어 운동전/후​스트레칭을 통해 부상방지와 관절,유연성운동을 할수 있어요또 깔끔한 라커룸과 샤워 시설로 ​운동후 쾌적하게 ~ ​마무리를 할수 있다는 장점!!​운동만큼 샤워를 하고 마무리를 하는게 중요하기에 ​샤워룸과 라커룸까지 깔끔하게 관리하고 있어요~그리고 탄탄한 트레이닝 경력과 상담을 통해 ​개별 기구 맞춤 운동을 진행할수 있고 ​근력증가나 다이어트뿐 아니라 재활까지도 서포트 받을수 있어요​PT또한 만족도가 높고​지속적인 헬스장의 관리과 시설 업그레이드가 되고 있어 ​운돌을 하시는 분들이 더욱 즐겁고 ​쾌적하게 운동 할수 있도록 관리하고 있어요~운동을 시작하고 싶고 ​또 다이어트를 하고 싶고 기구 ​멋진 이두,어깨등을 만들고 싶다면 ​하남헬스 프리미엄 헬스장 해머짐을 찾아보세요 ~ ^^ ​PT를 통해 좀 더 전문적으로 운동을 배울수도 있고​즐겁해 운동을 할수 있어요~ 경기도 하남시 미사강변대로 70 해오름프라자 7층해머진 하남미사점​경기도 하남시 미사강변대로80 해오름프라자 7층​운영시간 - 06:00~23:00 ​